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*어깨 회전 연습방법* 관리자 2015.06.13 597

*어깨 회전 연습방법* 

 

 

* 오른팔로 어드레스를 한다. 

 

 

 

 

*오른팔로만 백스윙을 한다. 

이때 포인트는 높게 올리기 보다는 몸에서 멀리 넓혀야한다 

 

 

 

 

*  고정된 오른팔에 왼팔을  갖어간다.

이때 왼쪽 등근육이 이완이 되엇는지 느껴본다. 

 

 

지도강사 : 남궁상호 프로 

문의 : 031) 716-0120

 

 

 

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